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考生護眼大作戰 - 天晟醫院

例如出現眼睛酸澀脹痛，眼皮沉重，灼熱乾燥感，上眼眶骨壓痛等症狀。 ... 左→ 右， 順時鐘及逆時鐘等不同方向數次， 避免因為讀書太久，造成眼部肌肉僵硬可改善疲勞。

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