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直排輪教練初級班| 飛行寶貝專業體適能教育中心

直排輪 是一項低衝擊高有氧的運動，且發育中孩童的身體組成發展有很大的幫助，低衝擊能減少對關節的傷害，大肌肉運動有助於刺激骨骼發展，高有氧則可以讓小朋友提升心肺 ...

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