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smart goal 例子- 什么是Smart 目标以及如何制定您自己的Smart ...

S –目标是改善您的身体健康使用SMART 目標架構可以設定界線，定義您需要採取的步驟， ... 目標前，這裡提供5 個SMART 目標範例，介紹每個目標要如何符合SMART 標準。

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