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麵條，米線，白米飯哪個升血糖快？注意這8件小事 - 每日頭條

食物的GI值不能用糖尿病患者來測，在很大程度上是因為患者的病情各不相同，他們對食物的血糖反應和健康人不一樣，而且彼此之間的差異也非常大。 而對健康 ...

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