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白飯煮粥傷胃
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白飯煮粥水【煲粥貼士】綿滑6秘訣毋須冰米 - RJRSW
不過,白粥的升糖指數比白飯高,高血糖人士不適合進食。以往聽聞煲粥要將 ... 煮粥放水是一個很重要的事情,很多朋友都不知道要放多少好。 ... 稀飯怎樣煮不傷胃?熬粥 ...
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