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白飯替代品
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減肥黨必看!6種可以代替米飯的食物(主食),幫你越吃越瘦
菜花(cauliflower)味道溫和,質地、外觀與白米飯相似,加之低碳且低熱量的特性,也使得其可以成為一種很好的大米替代品。一份1/2杯(57克)的黃花菜只有 ...
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