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白飯替代品
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別只吃白飯麵條了!10種健康主食排行榜告別精製碳水| 聰明飲食
第10名甜玉米 · 第9名薯類 · 第8名馬鈴薯 · 第7名山藥/芋頭 · 第6名雜豆 · 第5名全麥義大利麵 · 第4名純蕎麥麵 · 第3名小米.
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