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比较齐全的卡路里表 - 豆瓣

份量卡路里 白饭100克130 白米（含添加营养成分) 100克365 白糯米饭100克97 米饭（蒸， 米） 100克114 稻谷（红）/ 红米) 100克344 糯米100克344 糙米饭100克111

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