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瘦身達人詳解一碗米飯的熱量 - 壹讀

比如,食物包裝上標500kj(這是能量,要換算成卡路里,所以要除以4.184,=119.5大卡,這就是它的卡路里). 食物包裝上標的是能量單位,(如果後面是kj), ...

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