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熱量知多少Facts about Calorie and Energy

白飯. Rice (cooked). 1 碗(200克). 1 bowl (200g). 260. 白粥. Plain congee. 1 碗(200克). 1 bowl (200g). 64. 意粉（熟). Spaghetti (cooked). 1 碗(150克).

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