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香Q白飯好罪惡？讓熱量大降6成的祕計，煮飯加一匙 ... - 奇摩新聞

2020年1月31日 — 【早安健康／張承宇報導】包括台灣在內，許多亞洲國家居民的主食是白米飯，而近年研究逐漸發現，白米飯雖然Q彈可口，卻因為精製過程中去除了米糠， ...

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