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白蘿蔔的功效及禁忌有哪些，如何食用白蘿蔔營養又健康？

白蘿蔔 作為一種人們日常食用的蔬菜之一，所具有的營養價值和藥用價值已得到社會的認可。 白蘿蔔，又稱之為萊菔，屬於根莖類蔬菜的範疇，其根肉質，具有「三形...

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