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請問紅蘿蔔跟白蘿蔔是澱粉類食物嗎 - 健康跟著走

為了怕... 為了怕胖而不吃澱粉類的主食，容易造成吸收過多蛋白質和脂肪，反而是反效果哟！「蘿蔔是屬於蔬菜的」但「也算澱粉類」，因為是根莖類減肥應該從 .

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