[爆卦]白蘿蔔根莖類是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇白蘿蔔根莖類鄉民發文沒有被收入到精華區:在白蘿蔔根莖類這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 白蘿蔔根莖類產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅楊草莓的超級流水帳,也在其Facebook貼文中提到, [懶人一次煮多口味蔬菜湯] 煮了一大鍋蔬菜湯順便來分享平日的準備方式✌️在家吃蔬菜湯可以吃到飽又不會熱量超高~實在很方便👍我通常是一次煮一大鍋,蔬菜會放很多種,煮好一鍋之後,就會分成2-3份,其中一份是原味的蔬菜湯,可以單喝.煮粥.煮麵,另外1-2份會加入調味料煮成咖哩/韓式泡菜/沙茶/麻辣/味噌/...

 同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Qistin Wong TV,也在其Youtube影片中提到,素食家常菜料理│這樣做的芋頭太香了!加一條杏鮑菇,出鍋比紅燒肉還香,上桌瞬間被掃光!│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話,請點讚留言喔- 🌱 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Qistin Wong TV ► https://bit.ly/2m3AQWo 🌱 免費訂閱日常副...

白蘿蔔根莖類 在 Sunny晴天 Instagram 的精選貼文

2021-09-17 17:48:51

🍱🍱🍱不管是自煮還是外食,常常都不知道該吃什麼好!? 來吃健康餐盒吧! 彰化健康餐盒 ☀️ #日出川 鹽麴舒肥餐盒 以日式定食鹽麴料理搭配新鮮果汁,一日五蔬果,一餐就達成💪 雙層餐盒加上腰封條,有精緻日式餐盒的感覺,第一印象的好感度很加分,而且覺得這餐盒一定很好吃! (我外貿協會來著沒錯~ X...

白蘿蔔根莖類 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Instagram 的最佳解答

2021-09-03 17:42:29

★很忙的時候想做的4種快速料理★ 下班沒力氣做菜的話,就用這些料理配碗飯解決🍚(右滑第2頁➡️) ✅【和風燴豆腐】 ☆份量☆ 2-3人份 ☆材料☆ 嫩豆腐—1盒 紅蘿蔔—1/2根 青蔥—1支 ●調味料 水—400ml 鰹魚粉—2大匙 米酒—2大匙 味醂—2大匙 醬油—2大匙 砂糖—1茶匙 鹽巴—1...

  • 白蘿蔔根莖類 在 楊草莓的超級流水帳 Facebook 的最讚貼文

    2020-04-08 21:50:27
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    [懶人一次煮多口味蔬菜湯] 煮了一大鍋蔬菜湯順便來分享平日的準備方式✌️在家吃蔬菜湯可以吃到飽又不會熱量超高~實在很方便👍我通常是一次煮一大鍋,蔬菜會放很多種,煮好一鍋之後,就會分成2-3份,其中一份是原味的蔬菜湯,可以單喝.煮粥.煮麵,另外1-2份會加入調味料煮成咖哩/韓式泡菜/沙茶/麻辣/味噌/柴魚醬油等各種口味,這樣整個星期就有不同口味的湯來變換! 不會喝到膩XD 下面是我常用的食材們~ 列出來給大家參考看看! 煮好的蔬菜湯也可以要喝時再加入豆腐.蒟蒻或想吃的肉類~
    🌟根莖類: 洋蔥.馬鈴薯.地瓜.胡蘿蔔.白蘿蔔,根莖類放在湯裡可以增加飽足感,直接加入咖哩塊就可以變咖哩配白飯或義大利麵很方便!
    🌟菇菇類: 乾香菇. 木耳. 蘑菇. 金針菇. 杏鮑菇~ 基本上各種菇都可!
    🌟其他蔬菜類: 高麗菜.白菜.西洋芹. 適合久燉的蔬菜都OK!
    🌟辛香料: 薑.青蔥.蒜.紅蔥頭
    🌟海帶們: 乾燥海帶或日韓超市買的到的生海帶都OK! 海帶們拿來煮湯很香喔!
    🌟各種罐頭: 除了常見的玉米罐頭之外,超市裡容易買的到的各種豆子罐頭我也會拿來加在湯裡~ 老外們也很常煮豆子湯! 豆子罐頭裡的液體記得要倒掉喔~
    🌟高湯罐頭: 如果沒時間用骨頭熬湯底,超市裡常見的高湯罐頭真的是我的好朋友XD 一鍋湯用一罐,在挑選罐頭的時候記得要看清楚是用真的雞/牛來做的喔,有些便宜高湯是調香料的~

  • 白蘿蔔根莖類 在 楊草莓的超級流水帳 Facebook 的最讚貼文

    2018-11-11 08:55:31
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    [懶人一次煮多口味蔬菜湯] 週末煮了蔬菜湯順便來分享平日的準備方式✌️尤其是到年底天氣冷又聚餐多容易發胖的季節,沒有聚餐的時候在家吃蔬菜湯可以吃到飽又不會熱量超高~實在很方便👍我通常是週末煮一大鍋,蔬菜會放很多種,煮好一鍋之後,就會分成2-3份,其中一份是原味的蔬菜湯,可以單喝.煮粥.煮麵,另外1-2份會加入調味料煮成咖哩/韓式泡菜/沙茶/麻辣/味噌/柴魚醬油等各種口味,這樣整個星期就有不同口味的湯來變換! 不會喝到膩XD 下面是我常用的食材們~ 列出來給大家參考看看! 煮好的蔬菜湯也可以要喝時再加入豆腐.蒟蒻或想吃的肉類~
    🌟根莖類: 洋蔥.馬鈴薯.地瓜.胡蘿蔔.白蘿蔔,根莖類放在湯裡可以增加飽足感,直接加入咖哩塊就可以變咖哩配白飯或義大利麵很方便!
    🌟菇菇類: 乾香菇. 木耳. 蘑菇. 金針菇. 杏鮑菇~ 基本上各種菇都可!
    🌟其他蔬菜類: 高麗菜.白菜.西洋芹. 適合久燉的蔬菜都OK!
    🌟辛香料: 薑.青蔥.蒜.紅蔥頭
    🌟海帶們: 乾燥海帶或日韓超市買的到的生海帶都OK! 海帶們拿來煮湯很香喔!
    🌟各種罐頭: 除了常見的玉米罐頭之外,超市裡容易買的到的各種豆子罐頭我也會拿來加在湯裡~ 老外們也很常煮豆子湯! 豆子罐頭裡的液體記得要倒掉喔~
    🌟高湯罐頭: 如果沒時間用骨頭熬湯底,超市裡常見的高湯罐頭真的是我的好朋友XD 一鍋湯用一罐,在挑選罐頭的時候記得要看清楚是用真的雞/牛來做的喔,有些便宜高湯是調香料的~

  • 白蘿蔔根莖類 在 小小/工作室 Facebook 的精選貼文

    2015-11-05 22:57:03
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    「小小 X 巴黎」Septime

    我竟然吃到Septime了!

    今天真的超幸運!Septime一直都在我的口袋名單中,但是我連排都沒有把它排在行程中,因為從它三年前開門以來就座無虛席,不管午晚餐都需要訂位,到現在都算巴黎超熱門的餐廳。也許是因為這幾天的一人吧台策略很成功,莫名有了信心想去挑戰一下,而且我再兩天就要回台灣了,現在不試待何時。

    我大約12:30到達,比我預期的晚了,一進去說沒訂位超怕立即被笑出門,但服務生幫我看了一下,說你如果能一小時吃完就有位,我當然點頭如搗蒜,結果竟然坐到一張桌子!是桌子喔,我已經一週沒坐過桌子了。坐下後看了有看沒有懂的菜單,乾脆直接問如果點六道套餐一小時吃的完嗎?副廚擺出很標準法國人表情癟嘴聳肩表示是沒試過但應該沒問題,接著我就開吃了。

    Septime菜單有兩種選擇,自選三道菜30歐元或主廚搭配的六道套餐60歐元。都到這裡了,當然是主廚給我什麼我就吃什麼,給我六道套餐!

    前菜:
    - 生干貝、自製優格,燕麥片與醃白蘿蔔
    - 根莖類蔬菜濃湯與sabayon泡沫
    主菜:
    - 煎鱈魚、蘑菇醬汁與根莖類蔬菜
    - 烤羊排、烤大蔥與馬鈴薯泥
    甜點:
    - 蒙布朗
    - 巧克力sorbet、榛果脆餅醬與風乾酸豆

    這樣全部六道菜只要60歐,每盤份量都很足,材料新鮮調味也好,忘了說我是不吃羊的,上菜時有點後悔沒提前說,但想說來都來了就試試看吧,結果我都吃完了!

    寫這篇時剛好需要查證一些資訊,上網查一查意外發現原來Septime去年拿到米其林一顆星,所以說我今天中午是吃到了米其林一星餐廳嗎?只花了60歐?!

    最後我在結帳時跟服務生聊天,她說我真是超級幸運才會有位,要不是有人訂較晚的時間,我是插不進來的。所以我不想不負責的叫大家都去試這個方法,而且這方法只適合一到兩人去吃,就算要試也一定要有備案。Septime會在三週前開放訂位,聽說網路訂位有點複雜,但服務生都會講英文,所以不用擔心電話訂位會無法溝通,想吃的悠閒點還是提早訂位啊~

  • 白蘿蔔根莖類 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳貼文

    2021-09-08 19:00:13

    素食家常菜料理│這樣做的芋頭太香了!加一條杏鮑菇,出鍋比紅燒肉還香,上桌瞬間被掃光!│Vegan Recipe
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    來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用芋頭和杏鮑菇來做一道素食家常菜料理,最近菜價變貴了,根莖類的蔬菜,只是稍微貴一點點而已,幅度不會很大,大家可以在菜價貴的時候做這道菜,這樣就不會花太多錢了,讓大家好好的吃一頓。

    這道素食家常菜料理需要準備的材料有,芋頭、一條小黃瓜、半條紅蘿蔔、兩條杏鮑菇、三片薑片、半顆青椒、一條麵腸、素蠔油一湯匙、醬油一湯匙、純白芝麻有一湯匙、龍舌蘭蜜一小匙、白胡椒粉半茶匙、地瓜粉、100CC的水、香椿醬半茶匙、五香粉半茶匙、醬油一湯匙、素蠔油一湯匙、玫瑰鹽1/4茶匙、黑胡椒粒適量。

    大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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  • 白蘿蔔根莖類 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的精選貼文

    2021-08-18 10:00:03

    最近的菜價依舊居高不下,肉都比菜還要便宜
    只能買得起一些根莖類
    所以就買了一些蘿蔔、油豆腐、海帶回家煮味噌湯
    加上冰箱剩下的一小包味噌
    算一算,全部食材成本加起來不到100元
    一家四口連喝兩天都沒問題

    菜價貴沒關係,我們換一下菜單依舊吃得開開心心
    試試看這道 #油豆腐海帶味噌湯
    不僅省荷包、能吃飽
    還能順便減肥也是不錯啦😂

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    ✏️【材料如下】
    油豆腐 ...適量 (切小塊)
    海帶 ...適量
    味噌 ...一小包(約兩湯匙)
    紅、白蘿蔔 ...適量 (切小片)

    🍳【油豆腐海帶味噌湯的做法如下】
    ❶ 準備一個湯鍋,倒入切好的紅白蘿蔔片,加入適量的開水,先將蘿蔔煮軟。
    ❷ 蘿蔔煮軟後,先將火力調至最小,準備一個濾網過濾味噌(請勿整陀直接丟到湯內),拌勻後加入油豆腐和海帶,調整火力維持在微微滾的狀態,約莫5-10分鐘後即可上桌。

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    我是阿魚,不要叫我阿魚師,壓力太大
    從不進廚房到天天下廚,完全靠自學一路走到現在
    就是一種「做中學,學中做」的概念
    如果你也一度覺得料理很難
    那就看看我的影片吧

    料理影片中的內容全都是自學
    做法不一定正統,是屬於自己的一套料理方式
    不喜勿戰,做出來好吃&有人愛吃就好❤️

  • 白蘿蔔根莖類 在 黃小柔 Youtube 的最讚貼文

    2021-07-02 13:58:56

    #羅宋湯 的由來 #睿哥 來告訴你~
    原來做牛腩還有小秘訣!

    所需食材:
    牛腩、櫛瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯、大蒜、油、鹽巴、胡椒粉、巴西里、洋蔥、月桂葉、白酒、番茄、高麗菜、聖女番茄、糖
    📌蔬菜只要是根莖類都可以唷!

    #我家就是米其林

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