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花椰菜內藏有小蟲！教你一招，讓所有菜蟲和髒東西自己跑出來

西蘭花是日常生活中很常見的一種綠色蔬菜。西蘭花營養全面，口感清甜爽脆，含有豐富的維生素C和粗纖維，每100克西蘭花裡只有36大卡熱量， ...

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