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科学证明常吃黑芝麻有7大好处，它的副作用也要警惕 - 知乎专栏

摘要黑芝麻和白芝麻都是草本植物的种子，隶属于马尾草科(Pedaliaceae)。它是世界上最古老的栽培植物之一，遍布热带地区以及部分温带地区，被广泛用于烹饪和传统医药。

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