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吃白肉真的比紅肉健康？專家的答案可能會跌破你的眼鏡

研究團隊發現，食用相同數量的紅肉或白肉所形成的血液膽固醇水平，要比用植物蛋白明顯的升高。此外，研究人員也證實，不管飲食中是否含有較高的飽和脂肪酸 ...

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