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2023 白飯100g 熱量 - sokrotaw.online

白飯的熱量： 168卡（100 g） 一碗大概是250~300 g左右，所以一餐正常的澱粉類的熱量就會有400卡左右。 白飯的醣類：36.7 g（100 g） 白米算是最精緻 ...

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