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【素食者的福音，平民界燕窩】養身銀耳蓮子湯，超詳盡煮法 ...

以我的經驗是最少要兩個小時，至少要把它泡軟泡開才能煮，連中心點都要軟軟的才會比較好煮，. 另外，挑選白木耳的時候也要很小心，不管是乾的還是濕的 ...

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