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安穩心神良藥失眠、工作、壓力大都適用——我的白噪音歌單 ...

在聆聽白噪音時，如果我要效果達到最強的話（也就是最～～～紓壓），我會搭配降噪耳機使用，但如果只是想當個工作、WFH 的配樂，用音響放出來也是很可以的。

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