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蒜頭熱量100g 2023

種類: 單位: 熱量: 白米飯: 1碗: 205g: 225卡: 白土司: 1片: 25g: 75卡: 全麥土司: ... 地瓜熱量100g約120卡，雖然是地瓜熱量幾乎是一碗白飯的熱量但升糖指數低，減肥 ...

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