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Gi 值意思2023

GI就是食物血糖生成指数（glycemic index），简称升糖指数，它是衡量食物引起餐后 ... 吐司91 264 麻糬85 235 白米飯84 356 烏龍麵80 270 紅豆飯77 189 什麼是GI 值.

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