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茶vs 咖啡的咖啡因【知識專題】 - FANCY 官方網站

相比而言，喝茶的人睡眠時間更長，狀態也更加放鬆。 ... 發酵程度越高，咖啡因越高–> 紅茶(全發酵) 最高，大約是咖啡含量的1/2；再來是烏龍茶(半發酵) ...

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