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產後調養就是熱熱補、快快好？孕媽咪必知的月子食養三原則

關於產後喝藥膳湯進補、或吃中藥材幫助發奶，許多人有這樣的 ... 再搭配適當的飲食調養，避免生冷、寒涼的食物、油炸燒烤等刺激性食物；也要少喝酸性 ...

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