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會退奶的食物有哪些呢?發奶的又有哪些呢? - 藥師家

退奶:忌食韭菜、麥芽、人參(粉光OK)發奶:對每個媽媽有效的食物秘方都不同，應該跟體質有關，您需要自己試試。但我覺得除了補充水分和蛋白質 ...。

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