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奶量減少怎麼救？發奶料理大集合 - 哺乳媽媽加油站

追奶每天需要補充3000c.c.的湯水，飲食方面可以多補充蛋白質及多元營養素，可以參考以下發奶料理大集合。 目錄. 增加母奶量的食譜分享; 豬腳通草湯; 青木瓜排骨湯 ...

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