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【開箱】初心者行前訓練X 喬山Johnson@Mirror健身魔鏡

偏偏又有從未登山過的初心者想加入登山的行列~我實在好懶得出門幫他們特訓ㄚㄚㄚㄚ剛好 ... 身體協調力訓練、活絡髖關節肌力訓練、護膝燃脂肌力訓練等

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