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【登山菜單】登山吃什麼？實用的菜單範例與規劃分享！

登山 食物保存問題與登山菜單規劃是許多登山者的煩惱，究竟登山菜單該如何 ... 堅果等具有豐富營養價值、或是果凍之類具有水份的零食會是很棒的選擇。

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