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每5人就有1人腸躁症營養師建議：8種食物要少吃

你會很常肚子痛、腹瀉、便秘、失眠嗎？營養師程涵宇表示，在台灣其實很多人有腸躁症的困擾，平均每5個人就有1人有腸躁症，而且有90％的人都是在50歲 ...

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