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4個簡易瘦肩伸展運動練出「天鵝頸」!連續做7天見效?塑造 ...
長時間坐著工作卻沒有注意到姿勢不正確,令肩膀錯誤用力,容易出現肩頸僵硬、酸痛,甚至影響肩頸線條。日本女生@naaa153cm_dietvlog 分享了4個簡單的肩頸伸展運動, ...
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