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虎背胸腰的我，該如何調整飲食？ - 濟民中醫診所

整體看起來腰部以上較為壯碩，有虎背胸腰外型的朋友，是屬於上半身肥胖、蘋果型肥胖。主要是脂肪推積在腹部內臟周圍 ... 這類型的肥胖者，想要瘦身一定要改變飲食習慣，多.

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