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[爆卦]瘦小腹食譜是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇瘦小腹食譜鄉民發文沒有被收入到精華區：在瘦小腹食譜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 瘦小腹食譜產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過13萬的網紅常常好食Good Food，也在其Facebook貼文中提到， 【#瘦小腹】想甩掉腰間肉？這樣吃有效（附食譜）😮 😣夏天到了，肚子那一圈肥肉還沒消掉怎麼辦… 😰便祕是讓小腹凸出的元凶，想瘦小腹請先改善便祕問題！ 👩‍⚕️營養師：「這樣吃清腸排毒、打造易瘦體質！」 💡即刻來學瘦小腹食譜 👉👉 https://goo.gl/qHPKQh 🚩 🚩如果喜歡本文，...

　同時也有30部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw...

「瘦小腹食譜」的推薦目錄

瘦小腹食譜 在 欣儀營養師 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 14:11:00

連假油脂攝取過多？ 輕盈甩油，輕鬆GET! 連假期間你是否跟我一樣，大魚大肉、糕餅、甜食、飲料吃下肚，小腹都跑出來見人了？如果你不想當大腹翁、小腹婆，就跟著我一起來進行甩油大作戰。我們一起用吃得飽又健康的方式來甩油。 #第一步 選擇原型食物 少加工、無添加物，保留食材原貌且不過多調味： (1)肉類...

  • 常常好食Good Food

    瘦小腹食譜 在 常常好食Good Food Facebook 的最佳解答

    2018-05-29 18:00:01
    有 35 人按讚

    【#瘦小腹】想甩掉腰間肉？這樣吃有效（附食譜）😮

    😣夏天到了，肚子那一圈肥肉還沒消掉怎麼辦…
    😰便祕是讓小腹凸出的元凶，想瘦小腹請先改善便祕問題！

    👩‍⚕️營養師：「這樣吃清腸排毒、打造易瘦體質！」
    💡即刻來學瘦小腹食譜 👉👉 https://goo.gl/qHPKQh

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    #食醫行News #好食課 #減肥 #瘦身

  • 常常好食Good Food

    瘦小腹食譜 在 常常好食Good Food Facebook 的最讚貼文

    2018-03-26 20:30:00
    有 42 人按讚

    【#瘦小腹】你知道誰是水果界燃脂王嗎？

    📣水果界燃脂王就是＿＿＿，每個女生都該認識它！
    😃它能消除便祕、讓你告別凸出的小腹！
    ✌️還能幫你打造令人稱羨的光滑美肌喔！

    💡快來揭開它的神奇面紗 👉👉 https://goo.gl/F4GzdY
    😄還附贈一道簡易水果之王瘦小腹食譜，快來動手做！

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    #消小腹 #瘦身

  • 跟著愛莉玩樂趣

    瘦小腹食譜 在 跟著愛莉玩樂趣 Facebook 的最佳解答

    2014-03-12 21:47:45
    有 5 人按讚


    【瘦小腹食譜】蒟蒻三色涼拌（★中醫師廖婉絨推薦）

    ⊙ ２人份材料》蒟蒻一包、小黃瓜兩條、胡蘿蔔1/4條；
    ⊙ 調味料》鹽一小匙、檸檬半個、蒜末一小匙、糖半小匙；
    ⊙ 中藥材》決明子三錢、山楂二錢、陳皮二錢；

    ⊙ 作法》
    1.蒟蒻用熱水燙過，小黃瓜、胡蘿蔔洗淨、切絲備用。
    2.中藥材放入棉布藥袋裡，加水兩百毫升，小火煎煮至一百毫升，待藥汁涼後備用。
    3.將調味料和藥汁拌勻，淋在食材上，攪拌均勻即可食用。
    by:康健雜誌

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