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專家為你開出的瘦腰飲食處方@ 最佳時期 - 隨意窩

201003051802專家為你開出的瘦腰飲食處方 · 1.每天喝5-8杯水，（250毫升/杯）。 · 2.盡可能多吃蔬菜和水果。 · 3.少吃脂肪含量高的豬，羊，牛肉等，不吃油炸食品。 · 4.以豆 ...

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