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瘦屁股方法
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乾扁外擴臀有救!簡單兩招瘦屁股 - 媽媽經
有些人可能會說「我天生扁屁股,沒救了,就算了吧!」或是「我不在乎臀型啊,可以不要練臀部嗎?」但身為專業教練,我更在乎的是你臀部的功能,而非臀型.
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