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每天用筋膜枪腿会细吗? - 知乎

针对脂肪腿，筋膜枪对你瘦腿一丁点帮助都没有，请忘掉任何花里胡哨的黑科技，忘掉 ... 有点用，但是不大，得依靠于运动，运动完按摩肌肉，筋膜枪主要起到的是一个辅助 ...

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