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瘦不下來 怎麼辦
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瘦不下來怎麼辦- 健身板 - Dcard
剛開始的三個月真的吃超乾淨(餐餐稱重,完全不碰零食也沒有欺騙餐),那個時候順利降了大概4公斤左右,體脂也降了2%。 ... 瘦不下來怎麼辦.
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