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瘦不下來 怎麼辦
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我不是教你減重! 想要瘦身, 得先知道為何瘦不下來的原因 - 誠品
因為,身材胖的人容易對自己不滿意,遇到事情易沮喪、憂鬱,對現實生活不滿,而常常以暴飲暴食、大吃大喝來解決問題。等到事後想減重時又很灰心的想:「怎麼辦?體重這麼重 ...
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