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50歲開始減重，甩掉17公斤！新陳代謝名醫：6個習慣瘦更快

或許只是水腫，但不管變重的原因為何，我堅持「當天胖，當天瘦」。 ... 當時鐘基因組失調時，人就瘦不下來，或容易因疲勞而影響睡眠品質。

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