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「少吃，還是瘦不下來？」瘦不了的原因大解析！

總而言之，不要以為少吃一餐就能變瘦，一整天加起來的總熱量才是變胖或變瘦的真相！ 3、少吃也少動了嗎？ 瘦不下來原因：熱量攝取減少了、消耗也減少了， ...

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