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瘦不下來的原因
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為什麼我都瘦不下來呢?若有這6大錯誤方式你就~藍瘦香菇了!
瘦不下來 一定是有原因的! ... 所以,減肥過程中盡量將目標放在可以增加代謝的肌肉量與真的胖不胖的關鍵體 ... 但中期之後,若運動模式與方法不改變.
確定!
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