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去瘀方法】去瘀先冰敷！紅藍紫綠黃5種瘀傷顏色一覽

瘀青的造成，是因為碰撞後，皮膚下的血管爆裂而流血，但由於沒有表皮 ... 至於處理瘀傷，在剛受傷階段，應用冰敷方法，可幫助消腫，縮細瘀青的範圍。

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