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夏日戰痘飲食(上)-正向抗痘食物

夏日戰痘飲食(上)-正向抗痘食物 ; 高纖食物. 加速身體代謝，幫助細胞排毒。 全麥麵包、全穀雜糧類、麩皮、豆類、豆莢類(黃豆、扁豆、豌豆等)、許多的蔬菜、 ...

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