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疏肝解鬱食物
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氣鬱體質,肝氣鬱結,如何透過食療疏肝解鬱?
日常可以多吃以下食物調理:菊花、玫瑰花、茉莉花、柑桔、橙子、柚子、佛手、大麥、蕎麥、高粱、黃花菜、韭菜、茴香、大蒜、蘿蔔、洋蔥、苦瓜等等。記得少 ...
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