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英國漢學院中醫保健(4)

肥膩和煎炸的食物最好少吃；可以多吃一點酸味的東西. 補肝，如山楂、食醋等；平時可以用菊花或者薄荷泡茶喝，. 這兩味藥以降肝火、疏肝解郁。 Page 30. 4、食療 ...

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