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疏肝解鬱食物
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疏肝理氣,老中醫就吃這3類食物,不服來辯!
藍莓干藍莓中含有大量的花青素,花青素可防止皮膚皺紋的提早生成,藍莓還富含水果中常見的多種營養成分,屬高胺基酸、高鋅、高鐵、高銅、高維生素的果品, ...
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