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紅棗水好處多但飲用要跟體質！中醫教從月經顏色看健康＋補血 ...

量少：多屬「血虛」、「腎虛」、「寒凝血滯」，女性通常會貧血、手腳冰冷、神疲、面色蒼白、腰痠。 治療方法：是補氣養血，如飲八珍湯。 材料：當歸3錢、川芎2錢、熟地黃8 ...

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