【#健康有道 換個角度看中藥：不同部位的當歸功效不同 記得對症下藥！】
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狂笑 這明明是國外人人瘋傳，大家沒事 因為謝和弦生在台灣，相信他也是看大家在傳，信以為真⋯ 大麻萃取不只可對抗癲癇、許多國際醫學研究指出有抗菌功效、大麻二酚有望成為新一代抗生素，如果有一天與其它成份結合對抗病毒，當然也不是不可能。
澳洲都已經研發水果萃取，可以讓癌腫瘤變小，在台一堆人還認為食物萃取只是吃開心，只有西藥才有功效，台灣衛生署認為除了西藥，其它標示功效都是誇大不實，那醫學教科書、全球認證的許多基本常識，都可以把書丟了！我當初問 已經被國際證實、功效在教科書已經是常識，為什麼不能標示？卻被說 這就是台灣法規就是不能寫，錯誤的法規是人創的，不能被質疑、也無法被修改，真是懷疑那些創的人到底有沒有醫學背景、或美容知識⋯ 標示正確資訊，卻全部當黑心廠商重罰，無知人民再來說 肯定黑心不然為什麼重罰？
重點是 台灣散播不實謠言，最多是「婆婆媽媽、大眾」，在我懷孕期 遇到一群笨蛋，深信 當歸（功效只是活血讓血液通順）、薏仁 碰了就會流產，按摩也會⋯ 按了一個穴道，不只人飛出去⋯ 連胎兒都會流掉，導致我們像山頂洞人一樣，一堆按摩師不敢按孕婦，因為全部人都這樣傳。
只有T妹跟許多大眾不一樣，我懂流產的原理，加上我在澳洲開設美容Spa，就是有孕婦按摩，而且全球風靡，只有台灣流掉要吿店家，只因為農場文到處傳，街頭街尾都這樣說，肯定真的⋯
還有什麼喝個蜂蜜水也會流產，你看外國人每天最愛配蜂蜜，大家都流產嗎？一定有人硬拗 是中國人體質不樣比較虛弱，根本聽你放屁！誇張到神藥了！連高濃度萃取都沒有，你真當仙丹⋯
為什麼現在天然水果萃取可以當藥？你要看人家是萃取什麼成份分子，與多少濃縮提煉的，絕對不是你食物吃一吃就有仙丹作用。
還有我最氣的是 我去餐廳吃東西，服務生一直說 有番紅花孕婦不能吃，我說沒有醫學根據這是謠言，但服務生說可是每一個孕婦來都這樣說，那你就知道台灣有多少智商，是真的 很多很多不用腦袋，沒有邏輯觀！我當時說沒關係一樣上菜，服務生還一副我不愛惜肚中寶寶的眼神，我反而被當另類！政府怎麼不把這些愛造謠的婆媽抓起來？！還有號稱醫學網站的IP查一查，滿街的造謠⋯ 多人說就被認為肯定事實，這就是我們的醫療知識⋯
我連懷孕期買個蜜餞，甚至標示有肉桂粉孕婦不能吃，因為不標示一堆孕婦流產都要跑去告，只因為到處傳 肉桂會流產，逼到廠商不得不標示，甚至被洗腦相信，智障多到連廠商也要標示錯誤資訊。
請問連廠商也造謠，讓社會動盪不安，吃個肉桂粉人心惶惶，不小心吃到⋯ 造成孕婦身心靈極大壓力與折磨，這些惟恐天下不亂的人，是不是也要因為沒有求證，該被抓起來呢？！包括廠商呢？！
其實不是抓人，是教導社會大眾正確醫療常識。
今天如果造謠 台北武漢肺炎死了500個人，真的造成社會動盪不安，你檢舉才有意義，也就是台灣永遠一堆檢舉魔人，完全嚴重浪費社會資源，今天如果是分享了假訊息，不知者無罪畢竟是分享來的，政府對外宣稱這是假訊息，國人不要誤相信就好，大動作去抓一個人，只因為有人檢舉，對這台灣社會資源嚴重耗損，台灣警察肯定有更重要是要做，不是雞毛綠豆小事 都要麻煩警察，徹底浪費社會資源，只因為你認為 有權檢舉，真的是吃飽太閒⋯
口罩之亂也是，一堆人根本搞不清楚庫存的定義，超過5元口罩全部都是發災難財到處亂檢舉，政府也沒有明確說清楚，卻一直鼓勵民眾檢舉，到最後 已經是檢舉者發洩他的不滿，看誰不爽、得理不饒人先檢舉再說，原來台灣警察已經變超商小弟，一堆人過勞、正事放一邊、還要忙現在氾濫的檢舉。
在國外 許多人跟進分享錯誤的大麻資訊，媒體是宣導表示這是錯誤資訊，而不是把所有分享的人都抓起來，做人必須人道化，越民主的國家對待自己人民是越友善的。
因為不小心分享了錯誤資訊，只要不是原創者蓄意造謠，在講求人權的國家，是不會懲罰分享者。

昨天七夕情人節，你是屬於儀式感派還是懶惰派？
對我而言，麥可做的美味料理就是最棒的情人節禮物！
每道菜都超級用心，包含這道簡單卻不失新意的 #紫蘇番茄

番茄富含茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素C等
不僅有抗氧化功效、也能抗發炎
對心臟及男性的攝護腺也很有幫助！
據研究，跟油一起加熱吃，最具營養價值
再加一些紫蘇和香菜等調味，更具趣味！

超級簡單一定要試試看！

🧔🏻 麥可上菜食譜 レシピ Recipes⇩
https://veganfuufu.co/grilled-tomato/

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蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可，
分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
希望不管什麼飲食習慣的人們，來日本都能吃得開心玩得盡興！
也期許帶給你一點生活靈感✨
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看更多↓↓↓
一分鐘蔬食食譜：
http://bit.ly/veganfuufushortrecipes

日本蔬食：
✦群馬伊香保溫泉2天1夜小旅行：https://youtu.be/3avN_cB5c7s
✦純素水果三明治探店篇：https://youtu.be/CYXUWZ9uJ0g
✦純素水果三明治開箱篇：https://youtu.be/zjMenemyCO4
✦一風堂純植拉麵：https://youtu.be/axJjWh0okHE
✦超划算銀座米其林一星蔬食探店：https://youtu.be/gSYId3mbz5A

長版蔬食食譜＋日本生活：
✦豆腐牛排：https://youtu.be/cisTlSDPnhE
✦羅宋湯：https://youtu.be/QUGNi8sW0iY
✦橫濱中華街、獅子頭、炒年糕、當歸湯食譜：https://youtu.be/dyzte745zW8
✦日本御節料理：https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
✦日本年糕料理：https://youtu.be/8uqmkRcqNrc
✦南瓜湯、小甘藍、炸朱排：https://youtu.be/q6FxjyK_cA8

日本新年
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#麥可上菜 #抗氧化

85 #四季皆宜 #清燉羊肉湯｜ 春天・驚蟄 ｜【特別企劃．第四季】 養生食療、養生食譜 83 #補陽氣 #羊肉湯 #不燥熱 #美味 #美味い #scrumptious


羊肉，在《本草綱目》中，是被稱為“補元陽益血氣”的上佳補品。天氣冷的時候吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃。羊肉還有補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環的功效，常吃可提升氣色、滋潤肌膚。同時進補和防寒的雙重效果。


擔心夏天吃羊肉太補，可以不用使用這麼多中藥，國產的羊肉有很多種吃法，清燙、清燉、炒的方式也可以，都是不錯的烹調方式；冬天吃羊肉，才需要增加中藥滋補，夏天不需要。今天我們用當清燉的方式來做這道國產羊肉，清爽不燥，強筋健骨，又具滋補之效，天氣變熱了也能無負擔食用喔。


清燉羊肉湯材料：
羊肉 600g
洋蔥 1顆
老薑 五片
香菜 一把
中藥材：
甘草 2錢，當歸 4錢，淮山 4錢，枸杞 2錢


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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新




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【食養東西】
新正頭，一家人齊齊整整食餐飯，總離不開盆菜或到酒樓吃飯，嫌無新意？不如試試近年大熱的養生火鍋？湯底有花膠、黨參及松茸等。據講有美白養顏，滋陰補血等功效。可是，從中醫學角度，補身要講求對症下藥。養生火鍋的材料各具特性，係咪人人都啱食呢？

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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