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地瓜熱量低助減肥，地瓜好處與禁忌？料理地瓜6食譜

地瓜（英文sweet potato）又名番薯、甘薯。地瓜的纖維素含量豐富，塊根 ... 建議糖尿病患者，若要攝取地瓜為主食，應視病情由營養師建議份量，避免吃 ...

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