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番茄蔬菜濃湯
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【番茄濃湯食譜】30分鐘簡單西湯超濃茄味增強免疫力美顏助減肥
「減肥食咩好?」我推介喝蔬菜湯,要連湯渣吃,蔬菜的熱量低,蘊含高膳食纖維,菜湯有豐富的飽足感,而其中的抗氧化物充足,有助細胞抗氧,延緩衰.
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