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畏 寒 睡不著
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肩頸僵硬是百病之源!醫師:每15分鐘做一次這動作
... ,卻可能代表著身體出現健康危機的警訊? ... 3個小秘訣 保護肩頸不受寒. 除了維持正確姿勢以及定時舒緩動作,另外一個 ...
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